Есть формат Персональных и Групповых тренировок на лучших катках Москвы.
Так же не забываем про ОФП и СПФ, Хореографию и альернативный вариант на лето - Ролики.

У нас есть 2 варианта продолжительности Персональных тренировок - 45 и 60 минут.
Тренировки в группе - 60 минут.

Мы учим детишек с 3х лет и взрослых до 99+. Все зависит от вашего желания.

Везде есть свои плюсы. На персональных тренировках тренер уделяет вам 100% своего внимания, оперативно указывает на ошибки. На групповых занятиях у вас есть возможность наблюдать за прогрессом других учеников и тянуться друг за другом, проводить время в компании единомышленников.

Вопрос индивидуален. У каждого ученика прогресс идёт по-разному. По опыту можем сказать, что через 3-4 тренировки на льду с тренером можно самостоятельно стоять на коньках и делать базовые движения. Далее следуют более сложные упражнения на технику катания.

Конечно же, личные коньки - это важный предмет в нашем спорте. Мы можем подсказать магазины и фирмы коньков, которые вам подойдут. В каждом магазине есть консультанты, которые на месте лучше вас сориентируют при покупке.
На многих катках имеется прокат коньков, на первый раз подойдет.

Для плодотворных тренировок на льду мы рекомендуем надевать одежду, не стесняющую движений. Отлично подходят для тренировок спортивные костюмы и специализированная одежда для фигурного катания. Перчатки, шапка или повязка на голову так же важный элемент одежды. На первых тренировках, когда интенсивность не такая высокая, можно надевать термобелье или утепленные костюмы.

Для новичков есть рекомендация по защите (шлем, налокотники, наколенники) для большей уверенности на льду. Первые шаги проходят под пристальным присмотром, и пока нет 100% уверенности в самостоятельном передвижении по ледовому покрытию, тренер не отпустит ученика. Основа тренировок - это безопасность.